5 temas que los medios de comunicación deberían leer sobre la dieta alcalina

El siguiente es un artículo del blog Liveen Ergized especializado en la Dieta Alcalina en Australia. Parece que cada semana veo otra reseña o mención de la dieta alcalina en los medios, y 9.9 de las 10 veces ellos se equivocan… Incluso revistas de salud natural y nutricionistas de periódicos se equivocan. Y francamente es…

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¿Es realmente secreta la dieta de Messi?

Salió en el periódico deportivo de Catalunya un titular que me suena a titular muy “necesito llamar la atención” . Exactamente el titular dice “Los Secretos de la Dieta de Messi”. En el artículo el especialista en medicina deportiva que lleva su nutrición explica los detalles muy someramente. Pero lo que queda claro es que…

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Elle Macpherson y la dieta alcalina

¿Por qué Elle Macpherson ama la Dieta Alcalina?

Diseñadora australiana, modelo y madre, Elle Macpherson acredita este enfoque con la transformación de su salud y conseguir “el cuerpo” de nuevo en marcha, pero ¿cómo la dieta realmente funciona? Hace dos años, Elle Macpherson se sentó con el médico nutricional Dr. Simone Laubscher, quien recuerda que “lloró”. La modelo y la dieta aparentemente sana…

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alimentos alcalinos

6 consejos sobre alimentación para quienes siguen un tratamiento contra el cáncer

La dieta es un factor importante en el tratamiento contra el cáncer, por lo cual es importante cuidar lo que comes y bebes diariamente (aun para prevenir su desarrollo). De entre las enfermedades contemporáneas, acaso ninguna tan temible como el cáncer. Su incidencia ha aumentado notablemente en los últimos años, aunque también la información sobre…

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El Top 10 de las Preguntas sobre la Dieta Alcalina (¡Contestadas!) – Parte 2.

¿De dónde puedo obtener proteínas? Esta es una pregunta muy importante (pero creo que hecha en el contexto equivocado) pero ahora lo explicaré. La primera pregunta que hay que hacerse es “¿Cuánta proteína necesito?” Difícil pregunta. La persona promedio necesita no más de 20 g por día, pero esto obviamente cambia si haces ejercicio o llevas…

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preguntas frecuentes 2 dieta alcalina

El Top 10 de las Preguntas sobre la Dieta Alcalina (¡Contestadas!)

¿Y si te dijera que podrías llegar a tu objetivo de salud cuatro veces más rápido de lo que creías posible? La realidad es que puedes, sin lugar a dudas, pero antes de entrar en cómo, permíteme explicar el por qué… El 99% de las personas que comienzan la dieta alcalina cometen un error crítico……

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dieta del equilibrio

Dieta alcalina: La alimentación del equilibrio

Purifica y mantiene la salud. Esta dieta, muy rica en vegetales crudos y recetas sencillas, enfrenta a la tentadora comida ultra procesada. Si bien debe ser controlada por un especialista en nutrición, acá van algunos de sus múltiples beneficios y, también, consejos para quienes se animen a realizar cambios. La dieta alcalina es una fuente…

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Como llevar a cabo una Dieta Alcalina desintoxicante

¿Quieres llevar a cabo una Dieta Alcalina desintoxicante? ¿Cuál es tu menú diario? ¿Consumes toda clase de alimentos o prefieres llevar un pequeño control que excluya algunos que sabes que te sientan mal o hacen engordar rápidamente? La mayoría de nosotros, aun sabiendo cómo influye un determinado alimento en nuestro organismo, seguimos consumiéndolo. ¿El motivo? Simplemente…

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Lograr una salud ideal con una dieta alcalina

Cuando fijamos el objetivo de mejorar la salud, pocas cosas más serán tan beneficiosas como mantener una buena dieta alcalinizante, que aporte todos esos nutrientes y minerales necesarios para que el organismo pueda evitar el ácido y cualquier enfermedad generada por esta alteración en el pH. Es cierto que hay remedios y soluciones alternativas para…

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